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2015年06月19日
◆ 簡単料理教室『父の日定食』(~~)/
今週16日(火)は
西宮阪急の『オトナ女子ウィーク』に合わせ
ルイボス佳江オリジナル
『食べる美容液 ソイアボボウル』を
実演させて頂きました。。。(~~)
翌日17日(水)の食のミニセミナーでは
日曜日の父の日に向けて
『父の日定食』をご紹介させて頂きました。。。(~~)
◆ 季節の酢の物
◆ 旬野菜とシーフードのガーリックマヨネーズ
旬の空芯菜は
ビタミンAがニンジンより多く
ビタミンCはレモンより多く
ビタミンEはパセリより多いと言われます。。。
旬の食材は
何よりの『美のメイク道具』です。。。(~~)
意識して摂ることをオススメしま~す!
◆ サイコロステーキ風ナス豚うめトマソース
豚肉と梅、トマトで疲労回復。。。
ご飯のおかずにピッタリの
ボリューム定食ができました。。。(~~)
来月の食のミニセミナーは
7月13日(月) 10:15~
お申し込みお問い合わせは
西宮阪急地下1階 サービスカウンターにて
お願い致しますm(_ _)m
◆ 春休みの簡単お昼ごはん(^~^)/
◆ 西宮阪急『料理教室』(~~)/
◆ スーパーフード付パスタランチ(~~)/
◆ 西宮阪急『ルイボス佳江の簡単料理教室』(~~)/
◆ 夏バテお助け定食&パエリア風焼きカレー(~~)/
◆ おうちで簡単エスニック料理。。。(~~)☆
◆ 西宮阪急『料理教室』(~~)/
◆ スーパーフード付パスタランチ(~~)/
◆ 西宮阪急『ルイボス佳江の簡単料理教室』(~~)/
◆ 夏バテお助け定食&パエリア風焼きカレー(~~)/
◆ おうちで簡単エスニック料理。。。(~~)☆
Posted by sweetgarden at 17:07│Comments(0)
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